

Γυμνάστε το σώμα και την ψυχή σας με το MTV Pilates. Μάθετε πώς να δυναμώσετε το σώμα σας και να διατηρήσετε το πνεύμα σας καθαρό. Με παρουσιάστρια τη φημισμένη δασκάλα γιόγκα και πιλάτες Κρίστιν ΜακΓκι, το MTV Pilates είναι το απόλυτο πρόγραμμα ενδυνάμωσης ολόκληρου του σώματος. Οι ασκήσεις είναι σχεδιασμένες για αρχικό, μέσο και προχωρημένο επίπεδο. Με γυρίσματα στα όμορφα και γαλήνια βουνά της Αριζόνα, το MTV Pilates θα αποτελέσει το ιδανικό μέσο για να πλάσσετε το σώμα σας και να νιώσετε αναζωογονημένοι. Οι ασκήσεις δεν είναι κατάλληλες για όλους και μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμούς. Πριν ακολουθήσετε το πρόγραμμα εκγύμνασης συμβουλευτείτε το γιατρό που σας παρακολουθεί.
Sports
Duration: | 40 min |
Languages: | English, |
Subtitles: | Greek, |
Extras: | Interactive Menus |
Production Year: | 2004 |
Production Studio: | Paramount |
Format: | Fullscreen 4:3 |
Sound: | Dolby Digital 2.0 |
Distribution Company: | Odeon |
Release Date: | 2006 |
Region: | 2 |